Đậu Cove là một trong những loại rau củ quả được ưa chuộng chế biến làm các món ăn hấp dẫn. Loại đậu này chứa các chất dinh dưỡng mang lại lợi ích cho sức khỏe con người. Nếu bạn đang có ý định trồng đậu Cove thì hãy theo dõi bài viết dưới đây để chọn được hạt giống đậu Cove tốt và cách chăm sóc cây phát triển tốt.
Mục lục
1. Những lợi ích mà đậu Cove mang lại cho con người
Ăn đậu Cove thường xuyên giúp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người.
1.1. Ngăn ngừa ung thư
Thông thường chúng ta hay thích ăn các loại đồ nướng chứa nhiều dầu mỡ chiên nướng ở nhiệt độ cao. Chính điều này đã trực tiếp đưa các chất độc hại hình thành trong quá trình chiên nướng vào cơ thể của con người. Tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến các căn bệnh ung thư gây nguy hại cho cơ thể.
Theo các bác sĩ chuyên ngành dinh dưỡng cho biết, trong đậu Cove có chứa các chất diệp lục cao. Khi ăn vào cơ thể, đậu Cove giúp ngăn chặn sự đột biến gen của các chất độc hại tích tụ. Giảm thiểu nguy cơ bị mắc bệnh ung thư cho con người.
1.2. Tăng khả năng mang thai
Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản hấp thụ nhiều chất sắt và axit folic sẽ tăng khả năng thụ thai. Sắt kết hợp với vitamin C trong các loại thực phẩm khác sẽ phát huy tác dụng tốt hơn. Axit folic giúp bảo vệ thai nhi tránh khỏi các bệnh khuyết tật ống thần kinh trong quá trình nằm trong bụng mẹ.
Đậu Cove giúp hỗ trợ cung cấp đến 6% sắt và 10% axit folic cho nhu cầu hấp thu hằng ngày cho cơ thể. Chế biến đậu Cove cùng với các thực phẩm khác sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất hơn.
1.3. Giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm
Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi là do cơ thể đang bị sản sinh ra nhiều homocysteine. Chất này hạn chế việc lưu thông của máu và các chất dinh dưỡng khác lên não. Không những thế, nó còn ngăn chặn các loại hormone như serotonin, dopamine và norepinephrine khiến cơ thể cảm thấy khó chịu, tâm trạng mệt mỏi, khó ngủ, kén ăn,..
Lúc này, các folate trong đậu Cove sẽ ngăn chặn homocysteine bị sản sinh quá nhiều. Hỗ trợ kích thích các hormone có lợi cho sức khỏe hoạt động mạnh mẽ hơn. giúp cơ thể cảm thấy hạnh phúc, ăn ngon, ngủ ngon, luôn vui vẻ.
2. Cách lựa chọn hạt giống đậu Cove
Vì nhiều lợi ích mà đậu Cove mang lại cho con người nên nó được nuôi trồng khá phổ biến. Nếu ai có ý định trồng đậu tại nhà thì hãy tham khảo cách lựa chọn hạt giống đậu Cove và cách gieo trồng để đậu phát triển tốt.
Cách lựa chọn hạt giống đó là chọn những loại hạt chắc, khỏe, to tròn và ít hóa chất để cây được phát triển tự nhiên. Để mua được hạt giống đậu Cove chất lượng thì bạn nên mua tại cửa hàng My Garden – địa chỉ cung cấp hạt giống tốt nhất hiện nay.
Có 3 thời vụ gieo trồng chính đó là vụ sớm gieo từ tháng 8 đến tháng 9, vụ chính gieo từ tháng 9 đến hết tháng 11 và vụ muộn gieo từ tháng 12 đến hết tháng 1 năm sau. Cách gieo trồng hạt giống cũng khá đơn giản cho bất cứ ai cũng có thể trồng được. Bạn cần chuẩn bị một thùng xốp, một giá thể sạch Tribat và hạt giống đậu Cove.
Hướng dẫn thực hiện như sau:
- Hạt giống đậu Cove có thể sử dụng trực tiếp mà không cần ngâm ủ.
- Đổ đất sạch vào thùng xốp dày khoảng 15 – 20cm.
- Rải đều hạt giống đậu Cove theo liều lượng từ 20 – 30 gram hạt/ thùng xốp.
- Sau đó phủ một lớp đất mỏng trên bề mặt và tưới đều nước lên để tạo độ ẩm cho hạt giống đậu Cove nảy mầm.
- Sử dụng một tấm bìa carton đậy kín khoảng 2 ngày là hạt có thể nảy mầm. Mỗi ngày tiến hành tưới nước đều đặn hai lần sáng và chiều tối. Khoảng sau 25 – 30 ngày là bạn có thể thu hoạch và dùng chế biến được. Sau khi thu hoạch, nhặt bỏ rễ và đồ tiếp khoảng 20% đất để tiếp tục mùa vụ mới.
Chỉ cần thực hiện vài bước đơn giản và chăm sóc thường xuyên là bạn đã có ngay loại rau củ quả chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ ích. Nếu bạn muốn mua hạt giống đậu Cove chất lượng, truy cập website https://mygarden.vn/ để được hỗ trợ tư vấn nhanh nhất! MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ Hotline 0916.818.526 hoặc để lại thông tin để được tư vấn miễn phí. CHI NHÁNH CỬA HÀNG MY GARDEN: CS1: Số 113, Khương Đình, P. Hạ Đình, Q. Thanh Xuân, TP. Hà Nội. CS2: Số 1, Trần Nguyên Đán, Khu đô thị Định Công, P. Định Công, Q. Hoàng Mai, TP. Hà Nội.
Có thế bạn quan tâm :
ADmin
Hạt giống đậu Cove leo