Hạt giống đậu rồng

Hạt giống đậu rồng được người tiêu dùng lựa chọn mua khá nhiều nhằm mục đích nuôi trồng cây đậu rồng, đem lại lợi ích kinh tế. Bên cạnh đó, nhiều người mua hạt giống về để tự sản tự tiêu ngay tại gia đình. Đậu rồng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Cách gieo giống và chăm sóc cũng khá đơn giản. Hãy tham khảo bài viết sau để có thêm thông tin chi tiết. 

1. Thông tin sản phẩm hạt giống đậu rồng

• Xuất xứ: Việt Nam
• Loại hạt giống: F1
• Quy cách đóng gói: 5 gr/ gói
• Đơn vị cung cấp: Công ty TNHH My Garden
• Thời hạn sử dụng: xem trên bao bì sản phẩm

2. Lợi ích của đậu rồng đối với sức khỏe

2.1. Hỗ trợ giảm cân

Đậu rồng có làm lượng calo thấp và rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, đậu rồng còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả và lành mạnh nhờ lượng chất xơ có trong đậu. Khi ăn đậu rồng, chúng ta sẽ có cảm giác no nhờ lượng calo mà đậu cung cấp. Do vây, đậu rồng giúp giảm cảm giác thèm ăn, giảm cân nhanh hơn. 

2.2. Có lợi cho phụ nữ mang thai

Đậu rồng chứa một nguồn folate phong phú. Đậu rồng rất tốt cho thai kỳ nếu thai phụ sử dụng chừng mực. Loại đậu này có tác dụng hỗ trợ sinh nở khỏe mạnh và ngăn ngừa sự xuất hiện của khuyết tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh. Bên cạnh đó, nguồn sắt dồi dào trong đậu rồng góp phần làm giảm nguy cơ thiếu máu của mẹ và nhẹ cân ở trẻ.

2.3. Cải thiện sức khỏe mắt

Các nghiên cứu chỉ ra rằng hàm lượng thiamine trong đậu rồng có khả năng ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến thị lực. Ăn đậu rồng thường xuyên giúp chúng ta ngăn ngừa bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể. Thiamine là chất quan trọng trong kết nối giữa mắt và não, có khả năng cải thiện tín hiệu cơ và thần kinh.

2.4. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Đậu rồng giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường bằng việc cân bằng lượng đường huyết trong cơ thể. Hỗn hợp vitamin D và canxi trong đậu có chức năng tối ưu hóa quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể, quản lý việc tiết insulin và lượng đường huyết. 

2.5. Tăng cường năng lượng

Phốt pho trong đậu rồng giúp cơ thể được bổ sung năng lượng và có thể tham gia xử lý các vấn đề như cơ thể mệt mỏi, yếu cơ. Các loại đường khác nhau trong đậu rồng như glucose, lactose, galactose, fructose, sucrose, và maltose tác động trực tiếp đến việc cải thiện mức năng lượng. Khi muốn duy trì và cải thiện mức năng lượng trong cơ thể, ăn đậu rồng là lựa chọn tuyệt vời. 

2.6. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Đậu rồng có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng ngăn chặn gốc tự do có hại tấn công màng tế bào. Vitamin C và vitamin A trong đậu giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và nếp nhăn trên da. Bên cạnh đó, đậu rồng giúp làm mới các tế bào da, tăng độ săn chắc của da.

2.7. Bổ sung dinh dưỡng

Đậu rồng có thể bù đắp sự thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể nếu như bạn ăn thường xuyên. Đậu chứa nhiều loại vitamin có lợi và các khoáng chất cần thiết như sắt, canxi, phốt pho, đồng, mangan, magie.

2.8. Giảm đau đầu 

Đậu rồng giàu tryptophan có tác dụng giảm đau giảm đau đầu và đau nửa đầu, hỗ trợ đẩy lùi căng thẳng. Loại đậu này giúp ích rất nhiều cho quá trình tổng hợp serotonin tăng lên, từ đó làm giảm các triệu chứng liên quan như khó tiêu và nhạy cảm với ánh sáng.

3. Cách gieo trồng hạt giống đậu rồng

3.1. Lựa chọn hạt giống đậu rồng

Chúng ta có thể trồng đậu rồng bằng cả hai cách phổ biến là giâm cành hoặc gieo hạt. Người chưa có nhiều kinh nghiệm trồng cây thì nên tập gieo hạt. Đây là cách trồng đơn giản hơn. Bạn nên chọn hạt giống đậu rồng kỹ càng để không tốn nhiều thời gian chờ cây ra quả. Nếu lựa chọn được giống tốt thì chỉ sau một thời gian ngắn là cây đậu rồng sẽ phát triển xanh tốt và ra quả.

3.2. Tiến hành gieo trồng và chăm sóc

Trước khi đem gieo hạt giống đậu rồng, bạn cần ngâm hạt trong nước ấm để vỏ hạt mềm và hạt được ngậm no nước. Sau đó, vớt hạt ra rồi ủ hạt trong một chiếc khăn ẩm trong nửa ngày. Hạt sẽ dần nứt vỏ, như vậy mới dễ nảy mầm. 

Tiếp theo, gieo hạt giống đậu rồng xuống đất cát pha có độ thoáng khí cao hoặc vùng đất chứa nhiều mùn nhiều dinh dưỡng. Nếu không, ta có thể trồng đậu trong chậu có đường kính 20 – 25 cm. Mỗi chậu chứa khoảng 5 – 6 hạt. 

Hạt giống đậu rồng cần được vùi sâu vào trong đất khoảng 1 cm. Thêm nữa, ta cần lấp chặt kín đất lại để giữ ẩm cho hạt giống đậu rồng. Thực hiện đúng như trên thì chỉ khoảng 4 – 5 ngày sau là hạt giống sẽ nảy mầm.

Sau 7 – 10 ngày, cây đậu rồng sẽ đạt tới chiều cao khoảng 5 – 10 cm. Khi đó, ta  xem xét giữ lại những cây to, xanh và khỏe mạnh nhất để việc trồng trọt đạt được hiệu quả cao; loại bỏ những cây con xấu và yếu hơn.

Trên đây là những thông tin cơ bản về lợi ích đối với sức khỏe của đậu rồng và các bước gieo hạt giống đậu rồng và chăm sóc cây. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn và làm phong phú thêm kiến thức về các loài cây.

Có thế bạn quan tâm :