Hạt giống rau húng bạc hà

Rau húng bạc hà là một loại rau có tác dụng đa dạng bao gồm cả trong bếp, trong làm đẹp và trong chữa bệnh. Bạn đã biết những tác dụng này của rau húng bạc hà hay chưa? Thực tế rau húng bạc hà hoàn toàn có thể tự trồng tại nhà. Bạn có thể bắt tay vào mua hạt giống rau húng bạc hà tại My Garden ngay hôm nay! 

1. Rau húng bạc hà là rau gì?

Rau húng bạc hà hay còn gọi là rau thơm, rau húng là một loại rau khá phổ biến ở Việt Nam. Thông thường rau này được sử dụng như một loại gia vị, nguyên liệu cho các món xào, nộm hay trong các món canh chua. Nhiều người ưa chuộng rau này vì nó tăng độ đậm đà và hấp dẫn cho món ăn. Trong y học, húng bạc hà còn được xem là một vị thuốc chữa bệnh khá hiệu quả.

Hàm lượng vitamin cao trong rau có tác dụng cung cấp tối đa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tinh dầu rau húng có thể hòa tan trong nước và được khuyến cáo sử dụng vì có lợi cho các hoạt động sinh học của cơ thể con người.

Loại rau này phổ biến tại các vùng nhiệt đới. Bên cạnh việc ứng dụng trong ẩm thực và y học, bạn còn có thể sử dụng rau húng để làm đẹp.

2. Lợi ích của rau húng bạc hà

Rau húng bạc hà sở hữu hàng loạt các lợi ích đáng kinh ngạc.

2.1. Chống ung thư

Theo một nghiên cứu của Đài Loan, rau húng bạc hà có tác dụng giảm thiểu cholesterol, chống ung thư hiệu quả và hỗ trợ cải thiện tăng cường hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch tốt nhất.

2.2. Tốt cho gan

Húng bạc hà ngoài việc là một loại gia vị, nó còn có tác dụng bảo vệ gan hiệu quả. Các hợp chất được trích xuất từ rau húng bạc hà đã được xác nhận là có khả năng chống oxy hóa gan.

2.3. Kháng khuẩn

Rau húng bạc hà cũng có khả năng kháng khuẩn tốt. Nó ngăn ngừa các loại bệnh lan truyền thông qua đường thực phẩm. Đặc biệt các vitamin và khoáng chất trong rau húng có lợi cho việc tăng cường sức đề kháng ngăn cản virus vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

3. Lưu ý khi sử dụng rau húng bạc hà

Mặc dù rau húng các tác dụng tích cực đối với sức khỏe người sử dụng. Song không phải ai cũng có thể sử dụng rau húng bạc hà. Một số người mắc bệnh gout thường không thể ăn loại rau này.

Đặc biệt rau húng bạc hà nấu với canh chua khiến tăng lượng axit uric trong máu. Đây là nguyên nhân gây nên các bệnh ở khớp và đường tiết niệu.

Việc ăn rau sống cũng không thích hợp đối với rau húng bạc hà. Với các loại rau sống được phun thuốc trừ sâu, thuốc hóa học như hiện này, bạn có thể nhiễm phải các độc tố không mong muốn. Trẻ em dưới một tuổi cũng không nên ăn rau húng bạc hà.

4. Địa chỉ mua hạt giống rau húng bạc hà uy tín

Mặc dù có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải lúc nào ăn rau húng bạc hà cũng tốt. Một số loại rau đã qua phun thuốc bảo vệ thực vật, thuốc tăng trưởng khiến nguy cơ mắc các bệnh ung thư ngày càng tăng. Khi đó nhiều người chọn cách tự trồng cây húng bạc hà tại nhà. 

Đây là một giải pháp thiết thực đối với những người yêu thích ăn các loại thực phẩm sạch, rau sạch. Ngoài ra việc trồng rau sạch cũng là một thói quen lành mạnh giúp ích nhiều cho đời sống tinh thần của con người. 

Nếu bạn đang phân vân không biết nên mua hạt giống rau húng bạc hà ở đâu, tại sao không thử tham khảo My Garden nhỉ! Công ty TNHH My Garden là một trong những đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp các sản phẩm hỗ trợ trồng rau sạch, Hạt giống rau húng bạc hà cho bạn. 

Chất lượng hạt giống rau húng bạc hà là tiêu chí hàng đầu của công ty. Với My Garden, phương châm đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu là cơ sở để công ty hoạt động và tiếp tục hoàn thiện bản thân. 

Tóm lại húng bạc hà là một loại rau thơm có tác dụng tuyệt vời trong nhiều lĩnh vực. Hiện nay hạt giống rau húng bạc hà chất lượng được phân phối bởi My Garden. Còn chần chờ gì mà không mua ngay hạt giống để trồng cây nào! 

Có thế bạn quan tâm :